ayurvedische Fussmassage
ayurvedische Fussmassage

Padabhyanga ist die ayurvedische Fussmassage incl. Fussbad. Sie gehört zu den wichtigsten ayurvedischen Massagetechniken und wirkt sehr beruhigend und ausgleichend.  In unseren Füssen befinden sich viele spezielle Marmapunkte (Vitalpunkte) und Fußreflexzonen. Durch sanfte Ausstreichungen an den Füssen und Waden werden Blockaden im Körper gelöst. Sie hilft, uns zu erden und zu stabilisieren und fördert erholsamen Schlaf.